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软卧硬卧都还可以，具体需要预算和对舒适度要求来选择。
青藏铁路被誉为“天路”，是世界上最具有观赏性的火车旅行之一。如果是为了看风景而踏上拉萨之旅的，预算足够，建议去拉萨最好购买软卧。因为软卧不仅人少、安静、而且窗户也比硬卧更宽敞，看风景更美。当然根据经济条件也可以选择硬卧。
去拉萨的火车是没有豪华卧铺的，只有软卧一等卧、硬卧二等卧、软座、硬座、无座选择，其中软卧一等卧的价格是最贵的。空间上会舒适一点，毕竟一个小屋里只有4个人，放置行李也不会很紧张、充电插头也不会紧张。
软卧和硬卧的区别（部分）：
软卧是四人包间，是一间一间房隔开的，晚上可以关门，环境安静，私密性较强。如果是遇到三男一女的包间，可以找列车长协调一下，更换铺位。软卧还提供一次性用品，软卧包间的灯光、阅读灯、空调温度等都是可以自行调节的，还有充电插座、不用跟随列车统一关灯。
硬卧是六人一个隔间，分为上、中、下铺各两张，没有门，整体暴露在外面。环境吵闹、私密性差，但是对比软卧，硬卧相对便宜，更实惠一点。硬卧活动空间狭窄，列车上统一关闭硬卧车厢的灯光，统一调节空调等，人多混杂，要小心钱财安全，特别是女孩子，还要注意人身安全。
火车硬卧和硬座哪个好点呢？
成都去拉萨的火车，买硬卧的性价比相对软卧好些。
成都到拉萨的火车票信息如图（以2017年7月31日为例）
由上图可知，软卧比硬卧贵394元。
车厢硬卧如图所示
车厢软卧如图所示
由上两图可知，软卧空间比硬卧好一些，但是相对于三百九十多的差价来说，性价比软卧还是差于硬卧的。
z165的路线的风景更好。
坐火车去拉萨，主要的风光在青藏高原，只需要看格尔木到拉萨的这段属青藏高原风光，也经过可可西里无人区，从列车时刻表查看，成都、重庆列车几乎都是晚上通过青藏高原，夜色没啥看的。
z165只要从上海站驶过西宁之后，沿途的景色一切都是美的不可言喻，你将穿过青海湖、可可西里、昆仑山脉，唐古拉山口，看到那一望无际的草原，山川，河流，白雪皑皑的雪山，奔跑的野耗牛，成群的藏羚羊，以及那湛蓝的天空，这些未经人工雕刻的大自然美丽都将呈现在你的眼前。
Z165次列车时刻表
Z165次列车从上海站到拉萨站总共有15站，20:02发车，第三天18:46到达，全程耗时约46小时44分钟。
Z165次列车时刻表经过的站点有上海站、苏州站、无锡站、南京站、蚌埠站、徐州站、郑州站、西安站、咸阳站、兰州站、西宁站、格尔木站、安多站、那曲站、拉萨站，如果您需要购买Z165次列车该车次车票，您可以访问12306或到指定票务窗口直接订票。
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