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2019上海 中考 体育排球考试方法说明，供同学们参考。 在墙面距地面高度1.40米处设一标志线;在地面距墙壁1.50米处划一标志线。 测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。 考生站在地上标志线外，自己将球向上抛起 (开始计时)，连续对墙垫球。 将球垫至墙面标志线以上，方能计数，反之不予计数。 在垫球过程中，球落地由考生自行捡球并继续进行垫球，直至时间结束。 测试时当场报出成绩并予以登记。 每位考生仅限一次测试机会，时间为40秒。
排球介绍：
排球（volleyball）是球类运动项目之一，起源于美国，经过多年发展，现已普及至全球各地。自1964年东京奥运会起，排球成为夏季奥林匹克运动会的竞赛项目。[1]
排球球场长方形，中间隔有高网，双方各6名球员上场，隔着排球网分立场地两侧，其目的在于用手击球以令球落至对方场中地面而得分。
排球（Volleyball）运动起源于美国。1895年美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，一位叫摩根（威廉·G·摩根）的体育工作人员发明的。当时网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都适宜的室内娱乐性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小，排球容易出界，于是他作了某些改进：一、是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地；二、是把改变排球外形，其圆周改为为25-27英寸，重量为225-340克。三，篮球太大、太重，不能按预想的方式进行游戏，便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻，在空中飘忽不定。玩起来不方便，难于控制。但因经过试用效果很好，就决定采用这种球。国际标准用球虽历经百年，进行了千百次的改进，但球的规格和第一代的球几乎差不多。
该地区中考大球中排球简单。
根据无忧考网资料，上海中考体育成绩占有很大的比例。排球考试是双手对墙颠球，颠球测试时会有一条线，球高于线之上即可，相对其他打球种类较为简单容易在考试中获得高分。
此外，排球本身质量较轻，在体侧考试的准备阶段，学生的日常练习强度不会很高。在排球练习过程中，女生需要和同伴们密切协调，这样有助于加强团队的默契和配合，培养出团队精神和沟通能力，这对于苦于在体侧测试中表现不佳的女孩而言，是一种很好的自我调节、提高自信的途径。
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