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摘要：山地自行车经常在复杂的路面上骑行，所以配置一个性能优越的刹车是很有必要的。山地车刹车有碟刹、悬臂刹车、罗拉刹车、V刹等种类，不同种类的刹车有不同的优缺点，目前来说，使用得最多的山地车刹车是碟刹。安装一个好的刹车之后，我们还需要了学习一些山地车骑行刹车技巧，包括刹车的姿势、时机、后刹车的技巧等。一起来了解一下吧！一、山地车刹车种类有哪些
1、V刹
V刹的特点是轻便，易于维护，但同所有轮圈闸一样，这种刹车容易受恶劣天气影响，从而降低刹车效率。
2、悬臂刹车
悬臂刹车可以调节刹车块间距，能支持更宽的轮组。但悬臂刹车也容易受恶劣天气影响，从而降低刹车效率。
3、碟刹
自行车的碟刹制动系统主要是分为两种，一种是机械碟刹，另外一种是油压碟刹，山地自行车使用的比较多的是油刹，因为它的手感更好，性能也更加优越。
4、罗拉刹车
罗拉刹车的特点是效率高、刹车反应速度快、操作轻便、故障率低。但是罗拉刹车不能承受太过复杂的路面情况。
二、山地车骑行刹车技巧
1、刹车的平衡
平衡刹车意指使用恰当的力量来降低车行速度，并且不至于让轮子停止转动或造成车子打滑。在平坦的路段骑乘时，前后刹车力道的配置应为前轮70%，后轮30%。但是紧急状况下，一旦刹车力道增强时，应当完全使用前轮刹车，不可使用后刹车。
2、刹车的姿势
屁股离开坐垫并向后移，上半身压低靠向车架，双臂弯曲保持弹性以吸收冲击的力量。
3、刹车的时机
障碍带来的冲击再加上刹车带来的冲击铁定让你吃不消，所以当你车子下倾过阶梯时，一定要释放刹车以免你的重心过度向前抛移。
4、后刹车技巧
①湿滑路面刹车
在干燥的路面上，车胎鲜少打滑，但在湿滑路面上，情况就不一样了。在此状况下若后轮打滑，很容易恢复平衡，若发生前轮侧滑将无法挽救，所以必须使用后刹车停住车子。
②松软路面刹车
情形与湿滑路面相似，车胎打滑的可能性大增，同样必须使用后刹车停住车子。当然，此时可酌情使用前刹车，以前轮不打滑为限度。
③颠簸路面刹车
行走在颠簸路面上，车轮很有可能跳离地面，这种情况下不可使用前刹车。如果在前轮跳离地的情况下使用前刹车，前轮会锁死，以锁死的前轮着地将会是一件很糟的事，不如直接用后刹。
④前轮爆胎或前刹车故障刹车
骑车时如果遇到前轮突然爆胎，不可使用前刹车，否则轮胎可能脱离钢圈，进而导致翻车。而如果前刹出现钢索断掉或刹车皮过度磨耗及任何其他问题导致前刹车无法使用时，也只能使用后刹车了。
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